the geniuses
مرحبا بكم في منتدى thegeniuses اتمنى ان تقضي احلى و امتع الاوقات
ارجوا التسجيل
سلطة الشمندر 938598945
the geniuses
مرحبا بكم في منتدى thegeniuses اتمنى ان تقضي احلى و امتع الاوقات
ارجوا التسجيل
سلطة الشمندر 938598945
the geniuses
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
ادارة المنتدى ترحب بالزائرين و نتمنى لكم الاستفاده ممن نقدمه لكم عسى ان يرجو اعجابكم

 

 سلطة الشمندر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sama
Admin
sama


عدد المساهمات : 105
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
العمر : 27

سلطة الشمندر Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الشمندر   سلطة الشمندر I_icon_minitimeالسبت يوليو 09, 2011 10:25 am

المقادير

٣ شمندر طازج, حجم وسط مسلوق ومقطع مكعبات صغيرة
٢ فص ثوم, صغير
٣ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
٤ ملعقة صغيره زيت
رشة ملح

__________________________________________________________________________

طريقة التحضير

١. يُهرس الثوم في وعاء ويضاف اليه عصير الليمون والزيت فتصبح الصلصة جاهزة .

٢. في وعاء توضع مكعبات الشمندر ويسكب فوقها الصلصة.(يفضّل إستعمال الشمندر السكري اللبناني).

٣. تخلط المكونات جيداً، وتوضع السلطة في طبق التقديم، يمكن تزينها بأوراق البقدونس. و صحتين.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://thegeniuses.yoo7.com
 
سلطة الشمندر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة كبد الدجاج
» السلطة : سلطة خضار
»  » سلطة الخضار بالمايونيز
» سلطة مكرونة فراشة
» سلطة التونة والزيتون الاسود

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
the geniuses :: تغذية :: سلطات و شوربات-
انتقل الى: